4 Saran Minum Kopi Yang Benar
Pada dasarnya, cara yang benar untuk menikmati kopi adalah jika setelah meminum kopi tersebut Anda merasakan manfaatnya bagi tubuh Anda. Sebaliknya, jika justru membuat tubuh Anda kurang sehat atau ada efek samping yang tidak diharapkan, berarti mungkin sudah waktunya Anda untuk berhenti atau mengurangi asupan kopi Anda. Berikut ini ada 4 saran cara minum kopi yang benar, seperti dikutip dari berbagai sumber. Minum lebih sering dalam dosis kecil. Untuk mencegah kantuk, cara terbaik untuk meminum kopi adalah minum seperempat cangkir setiap jamnya. Cara ini lebih efektif daripada Anda menengguk satu gelas besar dan menghabiskannya sekali…